Что делать со стрессом, когда привычные способы не помогают
5 причин, почему не стоит думать, что проблема в вас
НЛП-трансляция Юрия Чекчурина и Юрия Воротникова
Для начала признай, что зависим
Данные способы не относятся к тому, что мы называем “темным” искусством, и не могут причинить вред чьей-то самооценке. Это безобидные методы для расположения людей к себе и влияния на них при помощи психологии.
НЛП-трансляция Юрия Чекчурина и Ольги Парханович
У каждого есть привычки, от которых хотелось бы избавиться. Почему же это так трудно? Потому что наш мозг все упрощает до привычных действий, а поменять поведение - это дополнительная работа. Так уж выстроена система, а не наоборот.
НЛП-трансляция Юрия Чекчурина и Ольги Парханович
Зависимость от интернета - это поведенческая аддикция, при которой человек не может обходиться без интернета и использует всевозможные девайсы для выхода в онлайн как способ уйти от стресса.
